Su-per-soonlijk
Leefstijlcoaching & Personal training

Het sporten oppakken en ook meteen aan de slag met je leefstijl. Dat kan in deze perfecte combinatie van Personal Training en/of Groepslessen en/of Leefstijlcoaching. Ik begeleid jou in het veranderen van je huidige leefstijl naar meer energie, een gezonder, fitter, slanker, mooier en jonger lichaam.

Door middel van het vitaliteitsplan kijken we naar wat jij kan doen om dichter bij je doel te komen. 
Week na week zul je veranderingen gaan zien en voelen en tegelijkertijd creëer jij die gezonde leefstijl die bij jou past!

Lees hier meer!

Op maat voor jou
Personal training

De personal training is samengesteld naar jouw persoonlijke wensen en hoe mooi is het dat ik jou naast personal training ook nog eens extra begeleid op alle andere elementen van leefstijl en vitaliteit. Op deze manier leer je wat jouw lichaam nodig heeft om nu en in de toekomst gezond te blijven. 
En wat dacht je van personal training voor het bedrijf! Minder ziekteverzuim en winst boeken uit innovatief en energiek personeel!

lees hier meer!